完美世界

副食品真是一件煩人的事

除了要餵之外還有好多其他瑣事....

當時是小子四月份回去診所打針，醫生問說開始吃副食品了沒

才知道他已經可以開始吃了，當時我們還在為了他喝奶不順、吐奶的事情煩惱

殊不知已經到了要給他吃副食品

其實當時離開月子中心前有衛教要如何給他吃副食品

但是那個布混我都沒在聽，心想副食品還有好長一段時間現在說到時候根本就忘光了

結果一轉眼時間就到了，然後我一句也沒聽進去

所以只好趕快谷歌，好佳在很多媽媽都有寫文章教學

小子的副食品初體驗是四個月中左右的事

先給了他十倍粥 (幾倍就是水跟米的比例)，我看有媽媽是說米煮之前要先泡水

因為我自己煮飯的時候也會先泡水五～十分鐘才煮，所以還滿合理的就也會先泡

但是那個媽媽是說要泡到整粒米都漲白了再煮 (約是要泡20分鐘)

其實我本來想說應該不用泡這麼久吧，但常常跑去忙別的也是泡了很久

媽媽們就知道很多時候都會有突發狀況的

我是用大同電鍋煮，外鍋我都直接放一杯水 反正就是要爛所以久一點應該沒關係

之後我再用食物調理機打成粥

(我是用 Cuisinart CSB-77TW 本來是有在想說要不要買有配切碎機的現在覺得還好有買)

剛開始吃很少 大概40ml不到吧，現在我會弄多一點給他讓他能吃就吃

我十倍粥只煮了幾次, 後面幾次煮完都會把米湯撈出來攪在其他菜裡面

之後我都是煮五倍粥，我發現他到現在已經是六個月了還是幾乎用吞的在吃

所以絞碎真的很重要，我看他有時候連舌頭都沒頂就吞下去了 有點害怕

我本來實行的是一次只加一個新的食材, 吃個三天沒事再換新的食材

後來看也有些醫師建議可以正常吃，不用特別限制一次幾樣食材 吃完再注意反應就可以了

所以後來我都很大膽的有什麼就用什麼給小子吃

我的烹調作法也都是一樣 大同電鍋蒸到底

但是我會菜、米、水果這些東西分開 不會攪在一起餵

小女子自己內心過不去，通通攪成一碗感覺有點...  而且鹹甜也都隨便弄在一起.... 🤮

所以有時候餵一次要洗的器皿也是不少

不過最近我看到有人是直接把三、五種菜跟米一起弄成菜粥，這個我覺得可行！

目前小子吃的東西還不算多，但是我真的很少做菜，如果買一堆菜回來沒人吃怎麼行

他現在六個多月一天我給他吃 2次副食品 ＋ 4次奶

早上起床先給他吃副食品，我最近才加量到 80ml 有時也是吃不完

然後休息個半個小時再給他喝奶，他感覺還是會餓想要喝奶而且都喝很急

中午就給他純喝奶 這樣午覺他比較好入睡

下午醒來後也是直接吃副食品吃差不多100ml 有時多有時少，這次吃完就不給奶

等到晚餐時間就喝奶還有睡前也是喝奶

我不知道他到底有沒有餓耶, 有時候餵他吃他會有點哀叫可是湯匙到嘴邊還是打開吃

平常也沒有那種好不好吃的表情就是了，目前我覺得他不太喜歡的可能是青椒吧

還有就是有給他喝點水

醫師有說其實一歲前都不需要特別給水，因為現在腎臟還沒發育好不能消化太多水

以下是目前他有吃過的東西

米、紅蘿蔔、地瓜、南瓜

廣島菜、地瓜葉、空心菜、大黃瓜、青椒、茄子、玉米筍、秀珍菇、香菇、木耳

鯛魚、豬肉、鮭魚、蒸蛋

蘋果、香蕉、蕃茄、葡萄、藍莓 (都有用電鍋蒸過)

我看網路上有文章說希望在十個月前吃過大部分的東西

照我這進度.......  他真的每天都要吃三餐才來得及吧！